20 PHÚT AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN, EO THON | CHO NGƯỜI MỚI TẠI NHÀ | DỄ TẬP HIỆU QUẢ NHẤT | BÀI 6



👉 Bài Tập : 20 PHÚT AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN, EO THON – CHO NGƯỜI MỚI TẠI NHÀ – DỄ TẬP HIỆU QUẢ NHẤT – BÀI 6
#AEROBICVIETTHUY #GIAMCAN #GIAMBEO #AerobicGiammo #AEROBIC #AEROBICWORKOUT #WEIGHTLOSS #FATLOSS #BELLYFAT #aerobic, #weightloss, #aerobicsworkoutforweightloss, #aerobicexerciseathometoloseweight, #exercisetoloseweightfastathome, #zumbadanceworkoutforbellyfat, #theducthammy, #giammothua
——————————-
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 Youtube :
👉 Facebook :
Facebook : Việt Thủy Aerobics
SĐT : 0865.485.298
NHẬN ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP.
ĐỊA CHỈ PHÒNG TẬP :
CS 1: ĐẠO TÚ – QUẢNG PHÚ CẦU – ỨNG HÒA – HÀ NỘI
CS 2 : PHỐ BÓNG – HỒNG MINH – PHÚ XUYÊN – HN
CS 3 : SN 77 – ĐỐI DIỆN TRƯỜNG MẦM NON DÂN HÒA – THANH OAI – HN
CS 4 : SN 284 PHỐ VÁC – DÂN HÒA – THANH OAI – HN
👉 Các lớp Aerobic hoạt động tại Trung tâm👇👇👇👇
🌞 Sáng : 5H10 – 6H10
🌞 Chiều: 17h30-18h30
💥💥💥💥Riêng chủ nhật lớp nghỉ cả ngày.

Nguồn: https://phpday.vn/cong-dong-php/

Xem thêm: https://phpday.vn/the-thao-the-gioi/the-thao-suc-khoe/

Bình luận

  1. CHÀO CÁC CE 😍😍😍 CÓ RẤT NHIỀU CHỊ E YÊU QUÝ VIỆT THUỶ AEROBICS TRÊN YOUTUBE HỎI CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM MỠ , GIẢM CÂN NÊN VIỆT THUỶ AEROBICS QUYẾT ĐỊNH CÓ BUỔI CHIA SẺ VỀ “ GIẢM CÂN VÀ TẬP LUYỆN CÙNG HLV VIỆT THUỶ “ ĐỂ GIÚP CHỊ E ĐẠT MỤC TIÊU KHOẺ ĐẸP. THAM GIA NHÓM ĐỂ NHẬN MÃ ZOOM : https://zalo.me/g/aeufxg708

  2. Tập 5p mệt thở k ra hơi

  3. Chị có bán đồ ko c

  4. Sao e tap vay ma cai chan gâp lai chu k thang nhu cua chi dc.phai lam sao

  5. tôi thích

  6. Quá ok

  7. c ơi. e muốn mua bộ đồ tập như chị. chị bán ko ạ. hay chỉ e địa chỉ mua với . e cảm ơn nhiều

  8. Muốn mua quần áo như các bạn ấy, mua ở đâu vậy

  9. thế chỉ 1 tuần là giảm

  10. bài tập hay quá

  11. Buổi tập đầu tiên khá là đổ mồ hôi..sẽ cố kiên trì để có thân hình khoẻ đẹp..17/3_17/4 cho biết kết quả hiện tại mình m50.cân nặg 59kg

  12. Ui cho e hỏi bên lề là nách mấy chị làm cách gì mà trắng đẹp v ạ

  13. 20 phút đâu mà 20 phút 29 phút thì có 😒😒😒😒😒😒😒😒😒😤😤😤

  14. Dạ chị oi, bài tập hiệu quả lắm ạ nhưng chị hãy đổi nhạc hay hay chút ạ

  15. Cô ơi hay quá ạ ❤️❤️

  16. Cách bạn giúp mình cho mình biết bài hát phút 14 tên gì nhé Cảm ơn trước

  17. Mấy em tập nhìn yêu quá đi

  18. e 26 tuổi 80 kg hôm nay e lần đầu tiên tập thể dục, từ lúc không học ở trường nữa, hôm nay tập xong e thấy tinh thần thoải mái hơn mỗi tội chảy rất nhiều mồ hôi

  19. Mình mới vô tập hôm nay cảm ơn bạn chỉ những phụ nữ chúng mình biết yêu bản thân mình hơn nếu có thể. Để mình chia sẻ cho m.n biết đến bài tập của bạn nhé

  20. Bài tập hay quá cảm ơn hlv, thích nhất là bộ áo quần. Cho mình địa chỉ để mua với

  21. Em tap moon sieu luon ma

  22. Nhạc Việt.

  23. Hi

  24. Tuyệt vời quá. Mình Cảm ơn các c e nhé

  25. Quá ok chế yêu

  26. Nhạc hay quá.nghe thôi đã muốn tập rồi ý

  27. Ngày 23-2-22
    75,7kg mong muốn giảm còn 53kg
    Cố lên mình sẽ làm đc ❤️

  28. Cho mình xin cái biểu cảm của người tập đầu tiên với ạ. Hihi mình thì như 1 con loăng quăng 🤣🤣

  29. Kêt mỗi con bướm của chị nay

  30. Lần đầu tập thấy nhẹ nhàng …tập xong sảng khoái …nhạc nhẹ nhàng dễ chịu vào buối sáng🥰🥰🥰….cố gắng 1 tháng xem thế nào ạ🥰🥰

  31. Sao mình tập miết mà bụng vẫn ko giảm được .

  32. 0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ chị tn mình dùng tan mỡ cũng rất nhiều nơi thấy mỗi chị này là dùng tốt nhất mọi người ạ ❤️ hoặc lên f búc tìm ligatn là ra ạ mình mua đó xài nhờ đó mang đồ đẹp tới giờ ❤❤❤

  33. Cảm ơn huấn luyện viên rất nhiều bài tập rất tốt cho xương khớp và dễ tập nữa em đã tập gần một tháng xuống gần 2 cân ak hi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *