Ai bị đau lưng do ngồi nhiều ít vận động nên tập các bài tập này nha. Mình mấy nay đau mỏi lưng tự nhiên nhớ lại các bài tập hồi còn đi Bộ Đội tập lại có vài hôm mà đã cải thiện rất nhiều.
Thấm thoát đã 19 năm. Công nhận giọng a Thành Pháp Ấn đoàn nghi lễ Q Đ vẫn sang sảng. Thế hệ nào qua tay ông này chắc nhớ mãi. Nhớ lại 1 thời ăn nằm ở tb miếu môn. Ôi kỷ niệm …!
Nhớ hồi ở trỏng vừa chạy vừa mắc tè, bọng đái căng kèm lực tác động từ dưới truyền lên
Sao lại mặc quần dài tập thể dục buổi sáng sai rồi
2 năm nghĩa vụ từ năm 2013 đến 2015. nhoắng cái đã 2022 rồi.. đúng là chỉ như 1 giấc ngủ trưa thôi😊😊😊 thèm trở lại quân đội quá.
Các anh chị ai cũng dáng người đẹp quá xá . Nhìn yêu quá đi .
trung đội trưởng hô, các chiến sĩ hô theo
Vcccvvvvv
Thấy tự hào
2:48
2:04
2:07
2:06
2:06
Ai bị đau lưng do ngồi nhiều ít vận động nên tập các bài tập này nha. Mình mấy nay đau mỏi lưng tự nhiên nhớ lại các bài tập hồi còn đi Bộ Đội tập lại có vài hôm mà đã cải thiện rất nhiều.
Vừa chạy vừa hô 1234
lên hình đều đẹp và hoành tráng… ăn và luyện đội hình…
Xem chuc lan ko thuoc dc
bài hát hay quá
Bên sư 309 của mình bài thể dục bài 2 lúc kêu 1 là hô dài ra rồi tới 2
Tập 1,5 năm mà giờ chỉ nhớ mang máng
Quá tuyệt vời
Yêu tất cả các chú bộ đội
Nhớ 1 thời gian k thể quên c5d2
Tuổi trẻ Việt Nam , vài tháng nữa là ra quân rồi nên tích cực rèn luyện sức khỏe… xD quê hương đẹp nhất thế giới cổ tích Việt.
Điếc cả 👂 với bộ j bộ đội đang làm nghĩa vụ…vui gi mà hét…
Nhìn là biết ở Đồng Doi r😝😝có ai ở lục quân k
Quá đều đẹp
Lục Quân 1 ??
Thao trường đổ mồ hôi
Chiến trường bớt đổ máu
Thật ngầu
Hô thể dục hơn 1 năm trời 😊
Đúng trường SQLQ1
Vệt Nam có sức khỏe thật dẻo rai và tập thật đều… OK các chiến sĩ Việt Nam.
Tập thể dục vẫn rễ nhất
Mệt bỏ mẹ lại còn tự với chả hào. Quay làm màu quá
Tao nghe đứa nào hô 123 dô vậy bây
nhớ lắm 20 năm rùi có đồng chí ở Trung đoàn ra đã 295 đang xem ko điểm danh tý nao
moi day ma da trai qua 12 nam roi .co ai di e2.f9.qd4 ko nam2007
Thấm thoát đã 19 năm. Công nhận giọng a Thành Pháp Ấn đoàn nghi lễ Q Đ vẫn sang sảng. Thế hệ nào qua tay ông này chắc nhớ mãi. Nhớ lại 1 thời ăn nằm ở tb miếu môn. Ôi kỷ niệm …!
Có con gái nữa kìa hjhj
đều như vắt chanh