Điệu nhảy thể dục 32 bước "Bài hát tình yêu đồng cỏ" năng động và khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày!



Thể dục nhịp điệu :
Bài tập aerobic :
Bài tập :

#Huamei nhảy vuông# dạy nhảy vuông# bài tập giảm cân
Nghe một bài hát, nhảy một bài tập giảm mỡ toàn thân và giảm cân tới 90 pounds cùng nhau!
Tại đây bạn có thể học các điệu nhảy và bài tập khác nhau!

Nhấp vào [góc trên bên phải] để đăng ký và nhấp vào [chuông nhỏ] để học nhảy mới lần đầu tiên mỗi ngày! Xin hãy ủng hộ tôi!

Dưới đây là Weibo của Huame Deer Square Dance
[Https://weibo.com/u/6253090484?is_hot=1]
Chào các bậc phụ huynh chú ý hỗ trợ, mỗi ngày mang đến cho bạn một điều tuyệt vời khác nhau!

Nguồn: https://phpday.vn/cong-dong-php/

Xem thêm: https://phpday.vn/the-thao-the-gioi/the-thao-suc-khoe/

Bình luận

  1. Eo thon: https://youtu.be/J2DrgLQwDdk

    Thể dục nhịp điệu: https://youtu.be/BN9l14BLM1g

    Tập thể dục: https://youtu.be/0kk3jYXtTrI

  2. hello , friends

  3. khỏe rất cảm ơn ct
    kính chúc ct buổi sáng mọi điều may

  4. Bạn làm video ghép SK rất đẹp rất chuyên nghiệp cảnh đẹp thiên nhiên cho ta có cảm giác vừa tập vừa đón bình minh thật trong lành

  5. BT rất hợp cho người đau khớp gối.
    Chúc bạn và GĐ nhiều SK để cho ra nhiều BT bổ ích cho MN nhé

  6. Poll

  7. 今日もがんばります!

  8. Tôi tôi muốn tải video này thì làm thế nào làm ơn hương dẫn xin cảm ơn

  9. 🍉🍍🍓🍌

  10. Nhảy đẹp quá

  11. ออกกำกายทุกวัน หายปวดเอว😁

  12. Mình tâp 2 năm nay rồi huệu quá lắm

  13. Muito bom essa dança estou fazendo parabéns 🙌

  14. Rất cám ơn bạn đã đăng bài này, ở tuổi trung niên, tôi đã theo bài này hai năm nay rùi ,dễ tập dễ nhớ

  15. Malam Ini Saya Mengikuti Dangdut Rohani

  16. Rât tuyêt các bạn a chuv các nạnluôn vui khỏe nhé

  17. Hay quá chị ơi🥰

  18. cảm ơn đội tập nhiều nhiều nhé

  19. Gifted to your home. Come to my house.

  20. I watched your channel to practice every day for a healthy body. great exercises

  21. bài tập này rất rễ tập và sảng khoái, chúc các bạn vui vẻ,cảm ơn bạn đăng bài

  22. Bài này hay quá đi ch ơi!

  23. Phương ljnh.

  24. 感谢分享。

  25. Nhạc hay

    .

    |
    |
    /

    Bắt cái này nghe nhạc lun

  26. 听着这音乐做运动非常水水棒棒

  27. rất khỏe ạ
    kính chúc ct cùng bạn tập buổi sáng vui vẻ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *