Thể dục nhịp điệu :
Bài tập aerobic :
Bài tập :
#Huamei nhảy vuông# dạy nhảy vuông# bài tập giảm cân
Nghe một bài hát, nhảy một bài tập giảm mỡ toàn thân và giảm cân tới 90 pounds cùng nhau!
Tại đây bạn có thể học các điệu nhảy và bài tập khác nhau!
Nhấp vào [góc trên bên phải] để đăng ký và nhấp vào [chuông nhỏ] để học nhảy mới lần đầu tiên mỗi ngày! Xin hãy ủng hộ tôi!
Dưới đây là Weibo của Huame Deer Square Dance
[Https://weibo.com/u/6253090484?is_hot=1]
Chào các bậc phụ huynh chú ý hỗ trợ, mỗi ngày mang đến cho bạn một điều tuyệt vời khác nhau!
Nguồn: https://phpday.vn/cong-dong-php/
Xem thêm: https://phpday.vn/the-thao-the-gioi/the-thao-suc-khoe/
Eo thon: https://youtu.be/J2DrgLQwDdk
Thể dục nhịp điệu: https://youtu.be/BN9l14BLM1g
Tập thể dục: https://youtu.be/0kk3jYXtTrI
hello , friends
khỏe rất cảm ơn ct
kính chúc ct buổi sáng mọi điều may
Bạn làm video ghép SK rất đẹp rất chuyên nghiệp cảnh đẹp thiên nhiên cho ta có cảm giác vừa tập vừa đón bình minh thật trong lành
BT rất hợp cho người đau khớp gối.
Chúc bạn và GĐ nhiều SK để cho ra nhiều BT bổ ích cho MN nhé
Dndh
Poll
.
今日もがんばります！
Tôi tôi muốn tải video này thì làm thế nào làm ơn hương dẫn xin cảm ơn
🍉🍍🍓🍌
Nhảy đẹp quá
ออกกำกายทุกวัน หายปวดเอว😁
Mình tâp 2 năm nay rồi huệu quá lắm
Muito bom essa dança estou fazendo parabéns 🙌
Rất cám ơn bạn đã đăng bài này, ở tuổi trung niên, tôi đã theo bài này hai năm nay rùi ,dễ tập dễ nhớ
Malam Ini Saya Mengikuti Dangdut Rohani
Rât tuyêt các bạn a chuv các nạnluôn vui khỏe nhé
Hay quá chị ơi🥰
cảm ơn đội tập nhiều nhiều nhé
Gifted to your home. Come to my house.
I watched your channel to practice every day for a healthy body. great exercises
bài tập này rất rễ tập và sảng khoái, chúc các bạn vui vẻ,cảm ơn bạn đăng bài
Bài này hay quá đi ch ơi!
10
Phương ljnh.
感谢分享。
Nhạc hay
.
|
|
/
Bắt cái này nghe nhạc lun
听着这音乐做运动非常水水棒棒
rất khỏe ạ
kính chúc ct cùng bạn tập buổi sáng vui vẻ
9
.